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女人不想老太快,经常吃这些补充雌性激素,排毒养颜更有女人味
时间:2018/5/8 阅读:3241
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阿胶营养丰富,多种蛋白质、氨基酸、钙、等营养成分,改善血钙平衡,促进红细胞的生成。阿胶吃多容易上火,不宜过量食用,每天不得超过15克,阿胶可以冲水或熬粥食用。

黑芝麻核桃粉最适宜人类的完美全营养食品,其中含有丰富的异黄酮物质,它与雌激素的结构相似,有利于女人延缓绝经,保养卵巢。

黑芝麻核桃黑豆粉相比其它含植物雌激素的黑豆无疑是含量最高的。

用于治疗干咳久咳,或肺热咳嗽恢复期,余热未尽,仍有咳嗽,用百合协助清热镇咳以善后。

百合能利尿清热而安神,需配知母、生地、滑石、淡竹叶等。至于治一般心热烦躁。可用百合配莲子、龙眼肉等,水煎服。

笋干是真正纯天然无添加剂食品,其有丰富的人体需要的营养。

吃笋干需要清水浸泡过才能成为饭桌上的一道美味佳肴。

古法黑糖采用古法手工炮制的,经期量越来越少的女人,可以坚持每天喝点黑糖茶,这样可以补气养血以及补充天然“雌激素”,温暖卵巢。

女人每天泡点黑糖茶,能够为卵巢提供天然的“雌激素”,温暖卵巢恢复正常经期量。

山楂干因为其低热量、低脂肪和高纤维的特点,具有很好的减肥瘦身作用。

山楂干它营养丰富,它还可以作为闲暇之余的食品,有助于消化。

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